行動変容理論に基づいた睡眠習慣改善アプリ Wellbit Sleep サービス紹介
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行動変容理論に基づいたアプリがあなたの睡眠習慣を毎日サポート Wellbit Sleepは、利用者がLINEなどのスマートフォンアプリに日々の睡眠時刻や睡眠に関するアンケートを入力することで、パーソナライズされた行動アドバイスのメッセージを受け取ることができる睡眠習慣の改善を支援するクラウドサービスです。
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